MOW w Cerekwicy Nowej

Siłownia w MOW w Cerekwicy Nowej

24.01.2018








Młodzieżowy Ośrodek Wychowawczy w Cerekwicy Nowej z dodatkowo pozyskanych środków finansowych przez Zarząd Województwa Wielkopolskiego, zakupił wysokiej klasy specjalistyczny sprzęt treningowy, między innymi: ergometr wioślarski, pozwalający wprawić w ruch głównie mięśnie brzucha, nóg, rąk i barków; atlas - wyciąg górny, pozwalający wzmocnić przede wszystkim mięśnie pleców; atlas do ćwiczenia mięśni nóg; rower treningowy stacjonarny z komputerem wyświetlającym dane dotyczące pracy organizmu podczas treningu, specjalistyczne ławki umożliwiające trening mięśni brzucha oraz zestaw ciężarów ,,wolnych" - hantle do wykonywania różnych ćwiczeń całego ciała. Ćwiczenia na siłowni pozwalają na harmonijny rozwój psychofizyczny dziewcząt. Terapeutyczne zajęcia treningu siłowego pomagają kształtować młodego człowieka, rozwijając takie cechy jak: odwaga , zdecydowanie, wytrzymałość, wola walki, samodzielność. Pozwalają również rozładować napięcie emocjonalne w sposób właściwy i społecznie akceptowany. Sport i aktywność ruchowa są prawdziwymi sprzymierzeńcami prawidłowego rozwoju młodych ludzi. Dziewczęta z zadowoleniem korzystają z profesjonalnie organizowanych ćwiczeń w siłowni, które oprócz poprawy kondycji psychofizycznej kształtują także ich zainteresowanie sportowe oraz pożądaną motywację do systematycznego treningu.



P.L.